お取り寄せスイーツに無添加シフォンケーキを。身体にやさしい保存料無添加のカット済み商品を販売するゆぅたんのほっぺた 理想的なおやつの条件とは?

乳幼児期は、身体の成長のために1日に多くのエネルギーを必要とします。しかし身体や胃が小さいため、一度にたくさんの食事を食べることができません。そのため、乳幼児は大人よりもおやつの重要性が高くなります。最近では食の安全が問われるようになり、小さなお子さまのいるご家庭では保存料などが入っていない身体にやさしい無添加のおやつを食べさせたいと考えている方が多いです。

ここではカット済みの保存料無添加シフォンケーキを販売しているゆぅたんのほっぺたが、子どもの理想的なおやつの条件など、子どものおやつについて解説します。子どものために、お取り寄せスイーツをお探しの方はぜひ参考になさってください。

理想的なおやつの条件とは?

様々な種類のお菓子

大人にとっておやつは、リラックスしたり気分転換したりするときなどに食べることが多いです。最近ではお取り寄せスイーツなど、評判の良いスイーツを気軽に食べることができるようになりました。

一方、小さな子どもにとってのおやつは三度の食事で摂りきれなかった栄養を補う要素もあるのです。一般的には、一日の総栄養素の10~20%をおやつで補うのが良いといわれています。そこで、ここでは子どもの成長のための理想的なおやつの条件を3つご紹介しましょう。

夕食までのエネルギーを補給する

小さなお子さまのいるご家庭では、おやつの時間を昼飯と夕食の間の午後3時頃に決めているところが多いです。

午後に食べるおやつは、栄養摂取のほかに夕食までの間のエネルギーをもたせるものとして考えます。そのため夕食をしっかりと食べられるように、軽めのおやつを食べさせるといいでしょう。

食事では不足しがちな栄養素を補うようにする

おやつは「間食」とも言うように、食事と食事の間に食べるものです。乳幼児には、食事で摂りきれなかった栄養分をおやつで補うのが理想になります。たとえばビタミンが足りない場合は、おやつにフルーツなどのビタミンが摂取できるものをあげると良いでしょう。

あくまでも三度の食事を大切にする

おやつは三度の食事を補助するものです。そのため、将来的には三度の食事だけで栄養素を摂れるようにしましょう。

お取り寄せスイーツをお探しの方はゆぅたんのほっぺたへ。ゆぅたんのほっぺたの保存料無添加シフォンケーキは身体にやさしい素材を使い、丁寧に一つずつ作り上げております。1カット1カット個別包装の無添加シフォンケーキもございますので、食べ過ぎる心配もなくお子さまのおやつに最適です。

子どものおやつで気を付けたいポイント お取り寄せスイーツで人気の無添加シフォンケーキを販売

花の形の上にポイントの文字

ここでは子どもの健やかな成長のために、おやつで気を付けたいポイントをみていきましょう。

おやつの時間を決める

おやつの時間を決めずに子どもの小腹が空くたびにおやつを与えると、食事の時間にお腹が空かない状態になってしまい虫歯の原因にもなります。

3歳までは弾力性のある食べ物は与えない

お餅やこんにゃくゼリーなどの弾力性のあるものは喉に詰まらせる可能性があるので、乳歯がしっかりと生えそろう3歳頃までは食べさせないように気を付けましょう。またチョコレートや飴などの市販のお菓子は保存料などの添加物が入っていますので、食べさせる量に注意してください。

一回に食べる量だけお皿に出すようにする

おやつが目の前にあると、美味しくて子どもはどうしても食べ過ぎてしまいます。そのためおやつは一回に食べる分量だけをお皿に出すようにしましょう。

おやつは、身体にやさしいものを選ぶのが望ましいです。最近では、お取り寄せスイーツでも保存料の入っていないスイーツがあり、お子さまと一緒に楽しむことができるようになりました。

お取り寄せスイーツには身体にやさしい保存料無添加シフォンケーキを!カット済みで販売するゆぅたんのほっぺた

商品のラッピングカットされたシフォンケーキ

おやつは小さな子どもにとっての三度の食事で摂りきれなかった栄養を補う要素があります。そのため、できるだけ身体にやさしいおやつをあたえるよう心がけると良いでしょう。

ゆぅたんのほっぺたでは素材の力だけで膨らみ、赤ちゃんでも食べられる無添加シフォンケーキをお取り寄せスイーツとして販売しております。

カット済みの無添加シフォンケーキを個別包装にしてラッピングしている「おまかせ10カットラッピングシフォン」は、プレゼントやお子さまのおやつにもおすすめの商品です。保存料無添加シフォンケーキをお探しの方は、ゆぅたんのほっぺたへ。

赤ちゃんでも食べれるシフォンケーキについて

お取り寄せスイーツで人気の無添加シフォンケーキを購入したい方はゆぅたんのほっぺたへ

店名 ゆぅたんのほっぺた
住所 〒216-0035 神奈川県川崎市宮前区馬絹
電話番号 050-5359-4954
URL https://yu-tannohoppeta.jp/